Hur mycket vila behöver du efter en arbetsdag?

Det finns många fördelar med att ta en paus efter en lång arbetsdag. För det första ger det kroppen möjlighet att återhämta sig från dagens fysiska påfrestningar. Det ger dig också tid att koppla av mentalt och känslomässigt, vilket kan bidra till att minska stressnivåerna.  Dessutom kan vila förbättra ditt humör och dina energinivåer, vilket … Läs mer

Arbete hos ett intressant företag

Det finns många skäl att vilja arbeta i ett intressant företag. Kanske söker du en utmaning eller vill lära dig nya saker och utveckla din kompetens. Kanske är du helt enkelt intresserad av de produkter eller tjänster som företaget erbjuder. Oavsett skälet kan det vara en fantastisk upplevelse att arbeta i ett intressant företag. En … Läs mer

Har du varit i kontakt med ett intressant företag?

Ett intressant företag är ett företag som folk vill veta mer om och göra affärer med. För att bli ett intressant företag bör du börja med att göra saker som är unika och skiljer sig från dina konkurrenter. Hitta ett sätt att sticka ut i din bransch och se till att kommunicera din historia på … Läs mer

Sömnlöshet – fullmåne och onda drömmar

Är du en av dem som ibland har svårt att somna eller sover oroligt på natten? Då är du inte ensam. Det finns många orsaker till sömnlöshet och sömnproblem och de är ofta olika från person till person. Är sömnen påverkad av fullmånen? Vissa upplever att de kan se ett mönster i sina sömnproblem, t.ex. … Läs mer

Sveriges brist på sjuksköterskor

Likt resterande delar av världen så har COVID-19 satt en ny nivå av stress på sjukvården. Det kommer inte som en överraskning att Sveriges sjukvård var redan överbelastad innan pandemin. Många sjukhus i Sverige har varit underbemannade där sjuksköterskor har varit tvungen att jobba mycket övertid med väldigt lite vila. Som tur finns bemanning sjuksköterska … Läs mer